Ångest.

Ångest är inte en känsla, utan ett tillstånd. Det finns inget positivt med ångest och det är inget man någon gång skulle önska sig att ha. Det är ett helvete. Att ständigt leva med ångest är som att vandra i en mörk tunnel utan att se något ljus, där man inte vet om man någonsin kommer kunna se ljuset heller. Trots detta så anses ångest inte vara lika allvarligt som fysiska sjukdomar. Får man öroninflammation så går man till vårdcentralen, de gör en undersökning och man får behandling för det, då ofta antibiotika. Men ångest, det är en tabu att ha ångest. Man vågar ofta inte berätta för folk att man har ångest för att man då känner sig sårbar och att folk kan se att man är svag. Det är inte svagt att berätta att man har ångest, det är starkt. Starkt att berätta något som många andra inte vågar göra. Berättar en så brukar oftast flera också öppna upp sig, det är så vi människor fungerar.

Jag har en ständig ångest, mer eller mindre, för allt. Söndagsångest, måndagsångest, tisdagsångest etc. Jag hatar att vakna upp på morgonen för att jag är säker på att ångesten kommer göra dagen till ett helvete. Jag har alltid levt på tron att mediciner är det enda som hjälper. Så är det inte. Även om kroppen blir trött så är det fortfarande kaos i huvudet. Jag vill heller inte äta några starka preparat då jag inte vill ha biverkningar, eller hamna i ett tillstånd där jag tillslut inte kan leva utan tabletter. Jag har sett alldeles för mycket dokumentärer om missbruk, som gör att jag inte ens tänket hamna nära sådana mediciner som man blir beroende av. Jag vill kunna hitta verktyg där jag kan hantera ångesten själv, men det är svårt.

Jag har lärt mig att det är en stor lättnad att berätta för de i min närhet om min ångest och vad det gör med just mig, så de inte backar och tycker att jag är konstig, utan att de istället kan se att jag har ångest ibland och that’s it. Man ska heller inte skylla allt på ångesten om man skulle bete sig olämpligt, men det kan ofta vara en förklaring, men det betyder inte att det ska accepteras.

Med detta inlägg så vill jag förmedla att ångest är något som det måste pratas med om då det är lika vanligt som att ha fysiska åkommor som till exempel en förkylning.

Annonser

Sexuellt ofredande och misshandel på nattklubb???!!!!!!! Fy fan.

https://www.na.se/artikel/orebro-city/polis-fick-aka-till-samma-nattklubb-tva-ganger-tva-kvinnor-ska-ha-ofredats

”En man omhändertogs under natten mot lördag på en nattklubb i centrala Örebro. Han misstänks ha misshandlat och sexuellt ofredat en kvinna.
Senare under natten blev en annan kvinna sexuellt ofredad och polisen fick återigen rycka ut till nattklubben.” -Nerikes Allehanda

Att läsa detta gör mig genuint ledsen. I princip alla gånger jag har varit ute på krogen så har en KILLE eller ”man” tafsat på mig när jag absolut inte gett min tillåtelse till det. Nu vet jag inte hela bakgrunden till detta alls, men jag har svårt att se en förklaring till VARFÖR en kille tafsar på en kvinna, eller till och med fysiskt skadar en kvinna.

Enligt min erfarenhet så är det inte en ensam kille som tafsar, utan oftast en grupp av killar som vill visa upp sin status. Dessa killar som är i grupp har inte en endaste tanke på hur det känns att vara tjej och jävligt utsatt. Vidrigt beteende.

Jag har sagt det förut och jag säger det igen, anställ fler vakter för att hålla mer koll eller stäng ned hela skiten. Sexuellt ofredande ska inte få förekomma. Kan man inte sköta sig med alkohol så ska man inte dricka, och visar man på ett sådant vidrigt beteende på krogen så ska man portas, utan att få en andra chans. En andra chans på vadå? Att visa att man inte tafsar? Skrattretande.

Att polisen måste göra flera vändor till en och samma nattklubb betyder att det är något som inte stämmer. Att få mer koll på vilka det är som vistas på klubbar skulle vara en sak för att kunna förebygga att folk inte gör bort sig, eller ge alla kvinnor elektriska kläder så förövarna får en elchock varje gång de får för sig att ta för sig på helt fel sätt.

Ni som sexuellt ofredar andra förtjänar att bli kastrerade med en slö skridsko, utan att överdriva. Sjunker man så lågt så förtjänar man allt ont som skulle kunna hända.

 

 

Känga till vänstervridna nyhetsblaskor.

Jag måste ge kritik till den vänstervridna nyhetsblaskan Aftonbladet där 70 procent av ”nyheterna” handlar om kändisar, varför en person hoppar av let’s dance, eller Zlatans skador. Dessa är de stora rubrikerna. De små små rubrikerna man ser om man kollar noggrant är sådant som faktiskt är nyheter och som drabbar en massa, så som terrorattentat, mord, misshandel etc. Varför får kändisar mer plats på en nyhetstidning, än sådant som faktiskt sker i världen på riktigt, där den riktiga världen visas. Eller ja, den riktiga världen var väl att ta i, det beror förstås på hur aftonbladets ”journalister” väljer att vinkla det på sitt vis. Jag tycker att detta är förfärligt. Varför finns det ingen tidning som skriver vettiga nyheter som allmänheten bör läsa, som inte är politiskt vriden, utan skriver som det är, rått och grått, verkligheten liksom.

Nedan ser ni de stora rubrikerna, totalt ointressant för världen att veta, och till höger i de små små rubrikerna så står de viktiga, ganska svåra att se om man inte aktivt letar efter dem. Tycker ni detta är okej? Att tydligt visa vad som anses ”intressant” för läsarna och inte vad som egentligen är det.

Skärmavbild 2019-03-30 kl. 03.46.11

Medier måste börja sända ett tydligt budskap om vad som är viktigt. Nu kommer säkert många tänka att det är subjektivt, vad som är viktigt, men sanningen är att det egentligen är objektivt (tycker jag) komiskt va?

Man måste börja ifrågasätta vad dessa nyhetsmedier förmedlar. Folk är mer och mer korkade nu än förr och jag tror att det har att göra med bland annat medier. Man är mer intresserad av att läsa om Bianca Ingrossos sminkpalett än att ta reda på vad som egentligen händer runt om i världen.

 

 

Vem fan bryr sig? Läs gärna.

Just nu håller jag på att ”starta om på nytt” med bloggen och det mesta i livet. Det är på grund av att jag inte haft någon form av inspiration det senaste. Jag har varit lite vilsen i mig själv och brytt mig alldeles för mycket om vad andra tycker. Det har tagit för mycket energi och jag orkar inte med det. Jag vill kunna må bra och det gör jag om jag får uttrycka mig, på mitt sätt. Snälla, håller ni inte med mig så kontakta mig isåfall så kan vi ha en dialog som vettigt folk och inte sitta och kasta skit på mig, för det är totalt onödigt. Skriver detta för att det inte ska ske en massa missförstånd.

Jag ska även FÖRSÖKA att producera inlägg med lite mer kvalitet och lägga ned tid på varje inlägg, så att det märks när man läser. Man har ju trots allt en blogg för att folk ska läsa. Vissa tycker om att skriva om deras liv och dagar, andra om sina nya fina naglar och jag om mina ÅSIKTER, för det kan man också ha.

Kommer kanske inte lägga upp så mycket selfies för VEM FAN BRYR SIG EGENTLIGEN? Det är inte så att jag behöver fejka hur jag ser ut för att hela tiden få bekräftelse på hur jag ser ut och för att folk ska se mig, för att jag don’t give a shit längre, pallar helt ärligt inte. Jag ser ut som jag ser ut, that’s it punkt slut. Om jag skriver vad jag tycker så behöver man väl inte se en ny uppdaterad bild på mig, för det spelar ingen som helst roll och hör inte till sammanhanget, förstår ni? Bra.

Hoppas jag var tydlig nog.

 

Känga till Örebros mest tattiga nattklubb

Denna helg har varit lite mixad, både positivt och negativt.

Jag var ute i fredags och det roligaste var förfesten, sen var vi på Ritz….och jag måste bara säga att Ritz är den sämsta, tattigaste jävla nattklubben jag varit med om. Har varit där tre gånger och det har varit lika sämst varje gång. Blev liksom slagen av ett jävla tjejgäng for no reason? Jag ska inte leka ängel och säga att jag är oskyldig, men jag vet verkligen inte vad jag gjorde för att förtjäna ett slag i ansiktet….något hemskt måste det nog varit för dessa tjejer?? Oklart som fan. Så nej, Ritz, ni får bättra er. Jag kommer inte gå dit något mer och de som styr det där stället skulle jag gärna vilja ha en stor fet ursäkt av för att de inte har någon som helst koll på personerna som kommer in där och faktiskt inte bryr sig om att det sker skumma grejer där. Jag gick till en vakt och berättade vad som hänt, att några tjejer (enligt mig) helt oprovocerat kom fram och gav mig en smäll, gissa om han gjorde något… svar nej. Jag fick ”hjälp” att gå till garderoben för att hämta min jacka, för att de tjejerna inte skulle ge sig på mig igen. Fy fan. Kommer aldrig lämna något positivt omdöme till detta. Allt verkar handla om pengar och inte om att folk ska kunna ha en bra kväll utan att känna sig otrygga…

Jag var på födelsedagsfika hos Jesper på lördagen och det var trevligt. Det var Jesper och hans moster som skulle firats. Jag åt tårta och det var gottigottgott hehe.

Idag (söndag) så har jag förberett inför veckan med att städa, bädda rent och duschat håret för att kunna känna mig någotsånär redo för en fruktansvärt jobbig vecka. Får försöka att tänka positivt men det är svårt när man är så stressad att man inte har tid att tänka på annat. När jag är stressad så lägger jag mig platt och börjar gråta för att det är så mycket att göra, sedan brukar jag oftast ta mig samman efter mitt emotionella sammanbrott och faktiskt orka göra det jag ska göra, men det är knappt. Svag individ? Svar stort JA.

Nu ska jag läsa en bok jag har som är fruktansvärt bra. Längesen jag såg fram emot att läsa böcker, men nu har jag börjat igen. Det är så avslappnande och man glömmer tankarna man bär på för stunden för att fokusera på vad som står i boken. Plus på det är även att man inte får det ljusa skenet från skärmarna som förstör melatoninnivåerna i kroppen. Trots att jag tar sömntabletter som innehåller just melatonin så är det inte tillräckligt för att täcka behovet när man kollar på en skärm och inte låter hjärnan slappna av. Dubbelmoralkärringen som jag är så sitter jag och skriver om det och är precis lika dålig själv haha. Får försvara mig med att jag mår bra över att skriva av mig och veta att  andra kan ta del av det och dela mina känslor med andra. Jag vet att många känner igen sig av det jag skriver och det har jag fått bekräftat med folk som har hört av sig till mig som jag inte känner. Tack så otroligt och jag blir så glad av det. Det är fritt att höra av sig till mig, skriver mina kontaktuppgifter nedan om du skulle vilja kontakta mig.

Ha en superfin vecka och stå på er ❤

Instagram: Joseeefineee
Snapchat: josefinennn