Blä

Hej hoj Leo här!!! (Lol)

Jag sitter just nu i köket o drack nån jävla shake för att stilla hungern litegrann, men det gick sådär. Det är ju tradition att ha svårt att somna en söndag för att ÅNGEST inför en ny helvetesvecka.

Har haft extrema, och nu menar jag extrema problem med finnar. Inte nog med att det inte ser bra ut så gör det fruktansvärt ont. Har lyckats göra att det blivit extremt mycket bättre med olika krämer, men det har resulterat i att min hy blivit väldigt torr. Ska försöka göra att så lite bakterier som möjligt kommer i kontakt med ansiktet och vara extra noggrann. Nya handdukar, rena örngott, nytvättade sminkborstar och bara använda mineralsmink för att det är minst dåligt i sminkväg för huden. Vill kunna känna mig fräsch och iallafall försöka göra att mitt dåliga mående inte syns så himla bra på utsidan så slipper jag få kommentarer om att jag ser sjuk ut hehe

Sovmorgon imorgon och börjar typ 9.50 eller nåt. Ska gå upp i hygglig tid så jag slipper stressa, för att stress gör att jag mår bajs, moget uttryck va. Min helg har varit bra så får väl leva på det hela veckan tills helgen kommer igen där jag kan spara kraft. 143 dagar till studenten nu så får kämpa in i det sista och göra mitt bästa. Det vore ju katastrof att falla på mållinjen. Jag går trots allt mitt fjärde år på karro (usch)

❤️❤️❤️ kramar

Lucka dag 16

Jag har missat några dagar och det har inte varit någon speciell anledning till varför förutom att det inte har hänt någonting och har då inte haft ett skit att skriva om.

Jag har även missat julkalendern i några dagar också så har lite att ta igen. 😎

Denna helg har varit skön och har verkligen tagit det piano och bara varit liksom.

När jag vaknar igen (klockan är 00:50 den 16e) så ska jag först och främst plugga och sedan städa mitt rum. Jag som alltid håller reda på allt i mitt rum och får panik när det är ett endaste dammkorn, får en jävla livskris när det ser ut som det gör. En normal människa skulle nog se det som rent och fint, men med min sjuka hjärna så ser jag allt negativt och smutsigt.

Jag har ju ångestsyndrom vilket gör att jag får ångest för allt. Det är liksom svårt att förklara för någon som inte har det på samma sätt, utan kanske bara har det någon gång ibland. Jag ser allting negativt och med det mesta jag ska göra så är det en ansträngning. Jag är så van med det att det är min vardag och att jag har format mitt liv efter min ångest, vilket inte alls är bra då man inte ska låta den vinna.☹️

Jag hoppas iallafall att eran dag blir fin och att tredje advent blir mysig!❤️😘

Det är dags att sluta skämmas.

Det här med att duscha bort ångesten stämmer till viss del. Istället för att försöka sova när miljarder tankar går igenom huvudet som gör en galen så kan man gå in i duschen och göra sig ren och fräsch för att få en ”nystart”, iallafall för stunden. Ett tips för er med ångest är att ha en duschtvål i duschen som ni tycker om. Lukten är viktig. Min favorit of all time är Dove, den där vanliga vita med typ blå kork. Det är de här småsakerna som gör att man kan ta sig igenom det lite enklare.

Ja, jag har ångest. Ångestsyndrom, som det heter på pappret. Det är inte kul. Ibland är jag ”symptomfri” men väldigt ofta så har jag en underliggande ångest som ibland smyger sig på och tillslut slår mig rakt i ansiktet, som en fet jävla höger. Inga tabletter hjälper, som jag har fått utskrivet. Jag blir bara trött av dem. Fungerar TYP som sömnpiller, ibland. Jag försöker inte försköna mitt mående när det gäller att berätta om det. Jag kan i princip berätta för vem som helst att jag ibland mår skit (obviously ja, eftersom att jag skriver ut det nu så alla i hela världen kan läsa). Jag skäms inte alls, det borde ingen göra. Seriöst.

En fredagsnatt är inte så härlig med ångest, men jag tar mig igenom det. Jag tar som sagt mig alltid igenom det. Att gå ut och festa när man har ångest gör det inte direkt bättre, utan hundratusenmiljarderbiljarders gånger värre.

Nu har jag nog skrivit ordet ångest ett par gånger i detta inlägg, men vet ni vad?

Ångest
Ångest
Ångest
Ångest

😉 kram